Ich bekomme hier den Eindruck, der Zustand und Erhalt des BEWEGEUNGSAPARATES ist einzig und allein abhängig vom Bürostuhl
Ohne euch zu nahe treten zu wollen, aber wer nix tut, nur sitzt und auch sonst keine Muskulatur am Oberkörper hat, dem bringt auch der ergonomischste Bürostuhl nichts, außer er hängt 24/7 in einem Exoskelett.
Ich bekomm das leider Arbeitsbedingt auch mit, da wird sich dann Jahrelang mit rausgeredet man hätte Rücken und bräuchte dieses und jenes aber am grundsätzlichem Problem, der fehlenden Fittness und Bewegung, da arbeitet man nicht dran. Dabei kostet das an Euros garnix, nur etwas Zeit.
Stundelanges sitzen ohne Pause ist immer scheiße egal ob Gaming oder Ergostuhl, alle 30 min aufstehen, ein paar m gehen, etc. Generell ist aktives sitzen besser als sich zurücklehnen, aber auch letzteres ist kein Problem wenn man genügend Abwechslung hat. Wir sind keine Sitztiere, das sollte man immer im Hinterkopf behalten.
Ich klinge schon wie die beratertanten für mehr Bewegung am Arbeitsplatz, aber ich versteh es halt auch nicht. Ich kann garnicht eine Stunde nur rumsitzen, ich muss mich bewegen, sonst bekomme ich platte stellen am Körper bei meinen paar KG.