Dass die CPU runtertaktet ist soweit normal, kann mein älterer 3930K auch schon und ja, das ist ein Energiesparfeature. Dass Windows dann schon anfängt zu spacken habe ich bisher nie beobachtet, zumal der Prozessor sofort wieder hochtaktet, sobald man auch nur in einem Fenster etwas scrollt.
Dafür hätte ich einen Workaround auf die Schnelle, aber eine wirkliche Lösung ist das erst mal nicht. Irgendwas anderes scheint da im argen zu liegen.
Dafür bräuchte es weitere Informationen, ob alle Treiber, Windows Updates, etc. installiert sind, zum Beispiel. Was läuft alles im Hintergrund?
Unter Windows 7:
Du kannst jetzt mal versuchen ob es besser wird, wenn du in den "Energieoptionen" weiter gehst zu "Energiesparplan ändern" und hier auf den blauen Text "Erweiterte Energieeinstellungen ändern" klickst, dann öffnet sich noch ein kleines Fenster, hier runterscrollen bis "Prozessorenergieverwaltung" und bei "Minimaler Leistungszustand des Prozessors" einen Wert wie 30-50% eintragen, dann sollte der Prozessor nicht mehr ganz so weit runter takten.
Unter Windows 10 müsste ich das erstmal selbst suchen ^^